היום: עומס חום קיצוני - מד"א ומשרד הבריאות מזהירים

חדשות. עדכונים. מבצעים ✈️ פספורטניוז ב-WhatsApp >> וב-Telegram >>

היום, יום ראשון ה27.7, צפוי לעבור על ישראל היום החם ביותר מאז תחילת השנה.

הטמפרטורות יזנקו לרמות חריגות, ועומסי חום כבדים יורגשו בכל אזורי הארץ.
מגן דוד אדום (מד"א) מפרסם אזהרה רשמית לציבור וקורא לנקוט משנה זהירות כדי למנוע התייבשות, מכת חום ואף סכנת חיים.

על פי תחזיות מזג האוויר, החום הכבד יימשך ברוב האזורים מהשעות המוקדמות של הבוקר ועד לשעות הערב המאוחרות. מד"א מזהיר כי ילדים, תינוקות, קשישים, חולים כרוניים ועובדים בשטח נמצאים בסיכון מוגבר במיוחד.

כך תעברו את היום בשלום - הנחיות מצילות חיים ממד"א:

- הימנעו משהייה בשמש בשעות השיא בין השעות 11:00–17:00

- שתו לפחות 3 ליטר מים ביום, גם אם אינכם מרגישים צמא

- הימנעו ממשקאות מתוקים או אלכוהוליים

- שהו במקומות מוצלים או ממוזגים

עובדים בחוץ? לבשו בגדים בהירים, חבשו כובע, שתו כל חצי שעה, קחו הפסקות ושהו בצל

- שימו לב לתינוקות, ילדים וקשישים - ודאו שהם שותים ונמצאים במקום קריר

- אל תשאירו ילדים ברכב גם לא לדקה גם שהרכב מונע

"אנחנו נכנסים ליום חם במיוחד שבו הסיכון לפגיעות חום גבוה. אני קורא לציבור להקפיד על שתייה מרובה, לשים לב לאוכלוסייה הפגיעה ולשהות כמה שניתן במקומות ממוזגים", אמר מנכ"ל מד"א, אלי בין.

צילום: Shutterstock

גם משרד הבריאות מזהיר מעומס החום הקיצוני

אוכלוסיות בסיכון, בהן קשישים, ילדים בגיל הרך, נשים בהריון וחולים במחלות כרוניות - מתבקשים להימנע לחלוטין משהייה בשמש. במקרים של יציאה החוצה, מומלץ לחבוש כובע רחב שוליים, ללבוש בגדים בהירים ולמרוח קרם הגנה עם מקדם SPF 30 לפחות.

המשרד מדגיש גם את האיסור להשאיר תינוקות, ילדים, קשישים או בעלי חיים ברכב סגור, אפילו לזמן קצר. בנוסף, אין להשאיר בעלי חיים במבנה ללא מים או ללא טמפרטורה סבירה.

הסימנים שיכולים להעיד על מכת חום כוללים חום גוף גבוה (מעל 39.5 מעלות), עור אדום ויבש, דופק מהיר, סחרחורת, בלבול, כאב ראש או בטן, והקאות.

במקרה כזה, יש להזעיק מיד עזרה רפואית ולהעביר את הנפגע למקום מוצל וקריר. חשוב: אין להשקות את הנפגע = הטיפול בנוזלים יתבצע על ידי אנשי מקצוע בלבד.

מידע נוסף באתר משרד הבריאות.